Sabor e frescor em cada detalhe no A Gruta – Natural Food
Com um cardápio voltado para a cozinha natural, A Gruta – Natural Food destaca-se por pratos que equilibram saúde e sabor sem abrir mão da criatividade. O bowl de frango com molho de espinafre é uma estrela do local, combinando proteína grelhada, vegetais frescos e um toque de cremosidade equilibrada. Já as panquecas, citadas como favoritas por frequentadores, trazem ingredientes integrais e opções de acompanhamentos naturais, como frutas sazonais e granola caseira. Os sucos, como o de laranja com kiwi e morango, são preparados na hora e mantêm a textura e nutrientes das frutas, reforçando a proposta do espaço.
O ambiente integra praticidade e aconchego, ideal para quem busca uma pausa leve em meio ao agito do shopping. As mesas são organizadas para atender desde clientes solo até grupos pequenos, com iluminação suave que cria um clima descontraído. A equipe demonstra agilidade no atendimento, entregando os pedidos com atenção aos detalhes, embora o equilíbrio de temperos em alguns lanches possa variar — como observado em preparações excessivamente salgadas em ocasiões pontuais.
Um diferencial sutil são as opções de combinações que permitem personalizar refeições sem perder a identidade do cardápio. Os pratos chegam em porções generosas, com apresentação simples mas cuidadosa, evidenciando cores e texturas dos ingredientes. Para quem visita o local pela primeira vez, a sugestão é explorar os sucos de frutas vermelhas ou cítricas, que harmonizam com as preparações principais e reforçam a proposta de refeições equilibradas.
Dica do PinEat
Experimente o suco de laranja com kiwi e morango como acompanhamento para pratos mais robustos, como o bowl de frango. A acidez leve e o toque adocicado da bebida complementam bem o molho de espinafre e ajudam a equilibrar sabores marcantes. Se preferir algo mais refrescante, combine as panquecas integrais com um suco de abacaxi e hortelã, que realça o sabor natural dos ingredientes sem sobrecarregar o paladar.
Endereço: Av Ayrton Senna da Silva 1511 Lj XXIV – Intermares, Praia Grande – SP, 11726-500, Brasil
Ligar: +55 13 3591-9221 ➦ Website
Pratos do cardápio que o estabelecimento A Gruta – Natural Food serve, recriados pelo Chef Beto Pratai — e ele ensina como fazer:
Clique em um prato para ver/gerar a receita.
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Horários de funcionamento
segunda-feira: 10:00 – 22:00
terça-feira: 10:00 – 22:00
quarta-feira: 10:00 – 22:00
quinta-feira: 10:00 – 22:00
sexta-feira: 10:00 – 22:30
sábado: 10:00 – 22:30
domingo: 11:00 – 22:00
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